Páginas

martes, 21 de abril de 2020

La Maratón de Rosario se postergó para 2021


A esta altura nadie pensaba que se pudiera realizar pero era difícil decirlo en voz alta… Este año no iba a ser posible correr los 42 Km de Rosario, y finalmente desde la organización confirmaron la postergación. La 19ª Maratón Internacional de la Bandera se va a correr a las 8 de la mañana del domingo 27 de junio de 2021.

La salida del puente en los 42K de 2019.
Foto: Encontrate Rosario
Por los motivos de público conocimiento finalmente no se realizará este 28 de junio la Maratón de la Bandera. Desde la Asociación Rosarina de Atletismo (ARDA) confirmaron la nueva fecha para el año que viene, y se habla de una postergación porque habrá un tratamiento muy individualizado para los corredores que estaban inscriptos.
A todos nos produce algo de tristeza esta suspensión, pero al mismo tiempo fue muy responsable de parte  de la organización del evento no esperar hasta último momento para anunciarlo. Aun cuando (tampoco se sabe exacto) quizás para junio ya no haya cuarentena, la realidad es que los interesados en participar no tendrían tiempo para prepararse.
“No queda otra que posponerla”, contó el director de la carrera, Fernando Bilotta. Detalló que esta suspensión tiene que ver con varias cuestiones: “La salud de los atletas, de todos, que hoy es primordial. Hay que cuidarse, tanto cuidarse del COVID-19 como también del tiempo que iba a tener la gente para entrenarse. Creemos que este año para correr un 42 km va a estar muy complicado porque todavía no se sabe cuándo la gente va a poder salir a correr y creo que esto es para largo”.
El Director de los 42K de Rosario además explicó que prefirieron “no posponerla unos meses porque también queremos respetar a todos aquellos organizadores que tienen sus carreras en el segundo semestre o en el último cuatrimestre del año”.

¿Qué va a pasar con los ya inscriptos para el 2020?
Consultado sobre las opciones que tendrán los inscriptos a la Maratón del 2020, Bilotta aseguró que podrán optar por:
👉🏻 La inscripción para los 42K de 2021, sin ningún cargo extra. 
👉🏻 La inscripción para los 21K de Rosario, previstos para el 25 de octubre de 2020.
👉🏻 Transferir la inscripción a otro corredor que vaya a hacer los 42K en 2021.
👉🏻 O pedir la devolución del dinero.

Hay que recordar que el costo de inscripción estaba en $1000 durante la promoción los primeros meses y $1200 luego, por lo que la opción de la inscripción para 2021 es realmente económica.
Cada una de estas opciones serán comunicadas en estos días a los corredores vía correo electrónico y ellos y ellas elegirán. Es de destacar que habrá un tratamiento muy individual de cada caso, con gran respeto por el inscripto sin diferenciar si se trata de un atleta de élite o un aficionado.
Desde la organización del Maratón Internacional de la Bandera contactarán a cada corredor. Pero si hubiese alguna inquietud o duda la vía directa de comunicación es el correo 42krosario@gmail.com. Desde esa casilla recibirán las comunicaciones y la respuesta a cualquier inquietud.

¿Cómo queda el calendario de carreras de Rosario para este 2020?
Herido de guerra, el calendario de carreras quedó sobrecargado en el segundo semestre. Si bien no hay forma de saber hoy por hoy qué pasará de aquí en adelante hay algunas carreras previstas para julio y serían las primeras.
Cabe señalar que quien escribe prioriza también la salud por sobre cualquier carrera, pero nos ocupamos del tema con ánimo de que todo esto pase y se pueda normalizar la vida cotidiana.
La Media Maratón de Rosario, que se iba a desarrollar el 17 de mayo había sido postergada primero para el 11 de octubre, pero luego se reconfirmó la fecha: Los 21K de NB se correrán el 25 de octubre. Está prevista la Media Maratón Delfo Cabrera en Armstrong para el 8 de agosto, y los 30 Km del Puente Rosario Victoria el 6 de septiembre, y un abarrotado segundo semestre, que en realidad no sabemos bien cuando empieza.
Por la salud de todos, y procurando que todo vuelva a la normalidad lo antes posible, ojalá podamos estar corriendo pronto. A manejar las ansiedades!

¿Cuál será la primera carrera luego de la cuarentena? ¿Explotarán las calles de Rosario en esos primeros 10, 8, 5 K? No sé cuál será. Pero voy a estar ahí.

Sitio oficial de los 42K de Rosario:
http://www.42krosario.com.ar

domingo, 12 de abril de 2020

Cuarentena: En Rosario no se corre


El presidente Alberto Fernández deslizó la posibilidad de que pueda autorizar a los corredores a hacer ejercicios al aire libre, y muchos ya se estaban calzando los cortos. En el anunció de la extensión de la cuarentena nombró al running como un ejemplo de los pedidos que hacían muchos gobernadores para exceptuar de la medida, pero también destacó que esto en los principales centros urbanos del país iba a ser imposible.

¿Qué dijo el Presidente?
“Muchos gobernadores nos han planteado la posibilidad de que la gente pueda hacer actividad física saliendo de sus casas. Gente que le gusta correr, salir. Eso, hoy lo consulté con los epidemiólogos, lo podemos hacer si es que administramos las salidas. Es decir, nos darnos un tiempo de salida y una cercanía dentro de la casa. Salir a correr dentro de las 5 cuadras alrededor de la casa para poner un ejemplo. Diferenciar que un día salgan los que el documento termina en 0, otro día los que terminan en 1. Lo que hace falta ahí es tomar un compromiso todos que es cumplirlo. Porque en cuanto veamos que esto no se cumple vamos a estar obligados a volver para atrás”, dijo el presidente y disparó un sinfín de dudas.
En realidad estaba claro: Cada gobernador propondrá al ejecutivo nacional lo que quiere “relajar” de la cuarentena, pero acerca del running por ahora no se anunció ninguna medida en particular. De todos modos Fernández también fue claro en la conferencia: “Lo que sí les digo es que en las grandes ciudades, Buenos Aires, Rosario, Córdoba no pueden levantar la cuarentena”.
Consultado por la prensa por la posibilidad de habilitar en running en algún punto del país el presidente respondió que debe analizarse la propuesta y el protocolo acercado desde las provincias pero aclaró que la decisión es del gobierno nacional, no de las provincias: “Las provincias nos proponen, nosotros analizamos y vemos cómo lo ponemos en marcha,. Y si creemos que no se puede poner en marcha diremos ‘esto no se puede hacer’”.
La mención del running generó en ese “mundo” una movilización que cruzaba las ganas de salir a correr después de tantos días de confinamiento, con la responsabilidad de quedarse en casa. Y los chats e los grupos, hoy ya cotidianos y más aún en tiempos de cuarentena, ardieron de mensajes a los pocos minutos de las declaraciones de Fernández intentando pensar qué había dicho. En concreto, nada.
Si bien no hubo anuncio, por las dudas planteadas el Intendente de Rosario, Pablo Javkin, se vio en la necesidad de salir a aclarar que en la ciudad no cambió nada, que hay que cumplir la cuarentena como se venía haciendo, y hasta destacó que había multas para quienes salgan a correr y hacer ejercicio.

Rosario no corre
Está claro que no habrá ningún planeo desde las autoridades municipales o provinciales para que en la ciudad se permita el running en cuarentena. Pero las declaraciones del presidente sirven ahora para pensar: Si se permitiera, ¿saldrían a correr?
Aunque se autorizara salir con todos los cuidados, distanciamiento, barbijo y lo que sea… Sigue siendo un riesgo. La semana pasada el diario La Nación publicó una nota sobre el tema, señalando que en otros países como Francia, Bélgica y Reino Unido, sí se puede salir a correr en cuarentena. El medio toma una declaración del doctor Pablo Bonvehí, jefe de Infectología del Centro de Educación Médica e Investigaciones Clínicas (Cemic), que está asesorando al presidente en esta pandemia, que asegura que: “Si todas las indicaciones para que la medida sea segura se respetaran no habría mayores inconvenientes. Pero se necesita de una disciplina social muy fuerte, de un autocontrol a rajatabla, y conociendo nuestra cultura creo que sería algo difícil de cumplir. Ahí está el problema. En ciudades del Reino Unido lo permitieron. El primer día de sol salió toda la gente junta al parque. Y esa foto se convirtió en un verdadero problema".
El mismo Presidente en el anuncio de la tercera extensión de la cuarentena destacó algo que le dijo el infectólogo Pedro Cahn: “El virus no nos busca a nosotros, nosotros vamos a buscar al virus” nosotros nos exponemos al virus cuando andamos caminando por la calle o nos concentramos en un lugar con gente”.
“Los mayores adultos, para que todos entendamos, son los quemas riesgo corren. Esto es muy importante que lo entendamos. La mortalidad en menores de 50 años en el mundo es del 1 por ciento. Y tal vez los que tienen menos de 50 años se relajen y digan ‘yo no voy a ser justamente el 1 por ciento’.  Pero tal vez sea el portador de la enfermedad y termine matando a alguien de 65 años. Porque la mortalidad en los mayores de 65 años es del 80 por ciento”, afirmó el primer mandatario para explicar por qué extendió la cuarentena.
“El pico (de contagios) va a venir. El problema es que cuando venga tengamos la cantidad de camas y camas de terapia intensiva necesarias para atender a todos. Creo que lo importante del pico es demorarlo y que esta curva siga creciendo a esta velocidad, porque a esta velocidad vamos a poder atender a todos”, continuó. “La única forma que tenemos para preservarnos es quedarnos en nuestras casas”, insistió el Presidente.

Quien escribe estas líneas se está comiendo las rodillas de ganas de salir a correr. Pero, me quedo en casa. Aunque me cuesta, no saldría a correr mientras está esta situación. Porque creo que es mejor para los otros y para mí, pensando en mi familia, en mis adultos mayores cercanos, que son los que más están en riesgo.

jueves, 9 de abril de 2020

El clima del running de Rosario en días de cuarentena

La cuarentena sigue y los corredores ya nos comemos los codos. Tenemos paciencia porque (después de unos primeros enojos por las suspensiones de carreras)  tenemos claro que la salud es lo primero. La de todos, y por eso nos tenemos que quedar en casa. Sobre esto no hay discusión. ¿Pero qué hacemos mientras tanto?
Las redes están repletas de fotos de corredores que hacen ejercicios en sus casas, entrenadores que se animaron subir rutinas y hasta hacen clases en vivo. Precisamente para conocer cómo están los ánimos en Rosario hablamos con algunos de los referentes de los grupos de running.


¿Qué hacen los entrenadores?
Consultado acerca de cómo toma en particular estos días tan especiales, Cristian Meneguzzi de CM Running Team aseguró que trata de “estar tranquilo, de hacer productivo el tiempo extra con el que disponemos, no quedándome en la comodidad de hacer nada, buscando aprovecharlo con conocimientos nuevos, con lectura, un poco de ejercicio. Nada en exceso”. Por su parte otro entrenador y atleta de élite como Daniel Penta, del grupo que lleva su nombre, dijo que está entrenando todos los días doble turno, como lo hacía desde antes de la cuarentena “tratando de mantenerme todo el día ocupado haciendo cosas acá en casa aparte de entrenar para mantenerme bien activo. Con muchas ganas de volver a correr a competir, a compartir un lindo momento con toda la gente en la calle”.
Pablo Caputi, Grupo Sacchi
Más reflexivo, el referente de Rosario Calle y Pista, Juan Domingo Gorosito, opinó que estos días “nos sirven como para pensar un poco en lo que hacemos, lo que no hacemos, estar en familia”. Juan es un experimentado corredor, que supo tener por muchos años el record rosarino en varias distancias. Agregó también que “no tengo mucha ansiedad de salir a correr afuera, estoy tranquilo”. “Me propuse en lo personal terminar un anteproyecto de tesis que estaba haciendo. Hoy lo voy a enviar a mi profe de cátedra. Otra propuesta desde que empecé la cuarentena fue bajar de peso” nos contó “El eterno”.
Pablo Caputi, el entrenador del Grupo Sacchi, manifestó que en lo personal “fui tratando en el tiempo de mantener la rutina que venía llevando previo a toda esta situación. Le sumé tiempo para poder estudiar”. Además, “preparo las rutinas que hacemos, por las redes para la gente del grupo. De lo que más trato es de ocupar el tiempo en cuestiones que antes no podía hacer, y hoy estando dentro del hogar las podemos realizar”.
Juan Gorosito, Calle y Pista
Marcos Delforno, del grupo de trote que lleva su nombre destacó que “nos fuimos adaptando a las circunstancias”, utilizando las redes sociales para mantenerse en contacto con sus alumnos y para también transmitir rutinas. También Lucía Merdeni, de Pro Circuit Funes destacó las redes y la aplicación Zoom para mantener a su grupo unido: “Es su hora del día para despejarse de realizar las tareas con los niños, y descargar y recargar energías para poder seguir encarando estos días que nos quedan dentro de casa”.
Ana Campos, corredora, instructora Master de fitness, musculación y fitness de combate, y referente de la página Rosario Corre trabaja para “que el ánimo no decaiga. Por mi parte sigo entrenando seis veces por semana alternando trabajos aeróbicos que consisten en clases fitness de combate y trabajos de fuerza”.

¿Qué hacer? Recomendaciones de los/las entrenadores/as
“¿Qué se puede hacer salvo ver películas?”, se preguntaba Charly García en un tema de “La máquina de hacer pájaros”. A pesar de la obligatoriedad de permanecer en nuestras casas, se pueden hacer muchas cosas. La tecnología, apps, redes, internet, nos lo facilita bastante.
Marcos Delforno, grupo de trote M. D.
“Cada uno tira ideas, hay mucha información, hay mucha actividad que se puede hacer en casa”, nos cuenta el entrenador de Calle y Pista, que reconoce que está familiarizándose con las nuevas herramientas. “Estamos también con el grupo reorganizando las carreras. Cada uno tenía un objetivo que se venía ya y ahora habrá que reorganizar todo. El grupo se mantiene unido y por ahí uno está un poquito más abajo, el otro lo levanta. Y estamos en ese sentido muy bien”, afirmó Gorosito.
El referente del Grupo Sachi por su parte cuenta que su grupo apela al humor para levantar los ánimos y sobrellevar estos días sin correr: “La gente del grupo está conectada constantemente a través de Whatsapp, a través de las redes. La mayoría de los mensajes tienen que ver con bromas, con chistes, pero también con información, con palabras de aliento, videos con respecto a la situación y chistes también”.
Cristian Meneguzzi, CM Running Team
Delforno, que también es figurita repetida en los podios rosarinos, nos dijo que su grupo “está de buen ánimo. Algunos se tiraron al abandono total, se convirtieron en chef, cocineros de asados, otros siguen las rutinas dentro de lo que pueden”. Meneguzzi agregó también que “hay que mantenerse unidos, fuertes. Obviamente hay mucha ansiedad, muchas ganas de salir a correr y retomar la rutina. Hay que saber que esto va a ser por etapas y estar tranquilo y no hacerse la cabeza”.
Lucía Merdeni, Pro Circuit Funes
“En la página de Rosario Corre noto que la gente sigue entrenando como puede. El que tiene cinta, bicicleta y el que no sigue entrenando fuerza y flexibilidad. No aflojen con los entrenamientos cuídense la alimentación y mantengan el ánimo bien alto”, recomendó la referente de Rosario Corre.
“El ánimo del grupo está bien. Obviamente tienen muchas ganas de volver a las calles, de volver a correr, y pronto la vamos a poder hacer”, dice con optimismo Penta, quien recomendó mantenerse “haciendo actividad física, que siempre tengan la cabeza bien positiva, que esa es la manera de salir adelante. Que estas cosas suceden, y que seguramente nos van a dejar una muy buena enseñanza”. El corredor, cuyo grupo running lleva su nombre, tenía previsto este año de participar de los Grand Prix Sudamericanos, uno de los eventos que se suspendió los primeros días de marzo, antes de la cuarentena.
Daniel Penta, Grupo D.Penta
Además de lo que tiene que ver con el ejercicio Delforno recomendó organizar el día: “Como si fuese un día normal solamente que las actividades en vez de hacerlas fuera de casa las hacemos adentro. Intentar diferenciar bien lo que es mañana, mediodía, tarde y noche, y también que hagamos siempre una diferencia entre lo que es días de semana y fines de semana, y que tengan actividades distinta. Y por supuesto que incluya la actividad física dentro de sus actividades”.
Ana Campos, Rosario Corre
En días de cuarentena “el ejercicio tiene que ser moderado y más en estos tiempos cuidándonos. No siguiendo rutinas de influencers. Cada uno aportando desde lo que sabe, estudió, y experimentó. En nuestro caso como profes o entrenadores recomendando bien a nuestro alumnos. Para cuidar no solo el correr y el mejorar en correr, sino la salud de nuestros alumnos” resumió la entrenadora de Pro Circuit. El líder de CM Running Team por su parte fue breve y conciso: “Eviten lesionarse que dentro de poco ya vamos a estar corriendo en la calle”.
“Estamos todos atravesados por una situación de esa ansiedad de querer correr, por los temas de salud. La idea es tratar de mantener el ánimo alto, entender que cumpliendo con todas las consignas que se dan vamos a salir adelante”, cerró Pablo Caputi.

Un especial agradecimiento a los entrenadores que sumaron sus miradas para este informe, que también tiene su versión en video.