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jueves, 26 de diciembre de 2019

"Desafío kids"en familia: obstáculos, agua, barro, arena y tartán

Gran carrera la del "Desafío kids" en familia. Corrimos como niños!!!
Para muestra, este video. Desde adentro la carrera con obstáculos que fue el evento principal de esa jornada familiar organizada por Luz Producciones y Rosario Photos. Terminamos embarrados, como corresponde. Se corrió el sábado 21 de diciembre, chicos y grandes, en el Estadio Municipal de Atletismo de Rosario, con obstáculos, agua, barro, arena y tartán.
A la carrera principal, sumaron un acercamiento a las actividades de miniatletismo a cargo del profesor Olmes de Escala Atlética, y una demostración práctica de RCP.




Un mes atrás también cubrí el "Cross de la amistad", que recorría varios puntos del Parque Independencia de Rosario con obstáculos para chicos y grandes.
La 7ma edición del CROSS DE LA AMISTAD fue el 17 de noviembre. Como cada año la largada fue en el Estadio Jorge Newbery y en el recorrido se destacaban el laguito del Parque Independencia, la fuente de Pellegrini y Oroño y el laberinto del Jardín de los Niños. Una divertida carrera, y en este video resumimos algunas imágenes de lo vivido.


miércoles, 6 de noviembre de 2019

AMÉRICA DE PUNTA A PUNTA, PROMOVIENDO LA LENGUA DE SEÑAS

Nota publicada en Club de Corredores 30-10-2019
#Experiencias en carrera
Cuando esta nota vea la luz, seguramente Juan Pablo va a estar cerca de salir del país por el noreste. Amante del ultramaratón, empezó en enero una campaña para correr desde Ushuaia hasta Alaska promoviendo la lengua de señas. Corre entre 45 y 60 kilómetros diarios 5 o 6 días seguidos, y después se toma unos 2 o 3 para descansar. “La gente se va sumando y se súper solidariza”, nos cuenta en la charla para esta nota, especial para Club.
La travesía lleva 11 meses y suma más de 4500 kilómetros. Juan Pablo Savonitti tiene 37 años, nació en la ciudad de Buenos Aires, y desde hace 17 está fuera del país. Los últimos 5 años vivió en Sofía, la capital de Bulgaria, y antes en Italia, Suiza, Inglaterra y Rusia. Hace 3 años empezó a correr ultramaratón, se enamoró de las distancias largas y en ese tiempo hizo más de 20 ultras. Desde mediados del año pasado está en Argentina preparando esta aventura para promover la lengua de señas, y en una previa a este gran desafío recorrió los 1044 km que separan Buenos Aires de Posadas en 20 días. “Mis padres son sordos y quise aportar con mi granito de arena, ya que yo crecí en un entorno en el que hablar con las manos, hablar con la lengua de señas, era súper cotidiano, súper normal para mí. Así que por ese motivo quise sumar esta causa a este proyecto” nos contaba mientras hacía una pausa sobre la Ruta Nacional 40 cuando transitaba la provincia de La Rioja.

EL CORREDOR Y LA RUTA

Cualquier selfie runner en la inmensidad de la ruta sale bien. Es inevitable comparar la imagen de nuestro barbado entrevistado con aquella de Forest Gump cuando corría por las rutas de Norteamérica, congregando corredores detrás de él e inspirando distintos proyectos. Juan Pablo relata que “lo que yo suelo hacer en las entradas o salidas de los pueblos o las ciudades que yo paso es invitar a corredores, ciclistas, perros. Cualquier ser vivo está invitado a sumarse unos kilómetros y hacer una entrada o una salida simbólica en grupo. Esto en parte para hacer un poco de ruido, para promover el deporte y al mismo tiempo hacer conocer esta movida que es por la promoción de la lengua de señas”. Más allá de esta invitación y de la gente que se suma por varios kilómetros “estoy completamente solo. No tengo ningún apoyo logístico, ningún equipo, nadie que me acompañe. Solo yo”, asegura.
Ya son varios los puntos del país donde tuvo un espacio para dar charlas y concentrar la atención sobre la campaña que está haciendo. Además aprovecha la convocatoria de su trote por el continente para invitar a famosos a un “reto”, por el cual tienen que dar un mensaje en lengua de señas y a su vez retar a otro personaje conocido a hacer lo mismo.

¿DÓNDE ESTÁ AHORA?

Es fácil. Lleva un GPS para transmitir todo el recorrido y poder seguirlo en línea. El link está en su página http://www.niamalimits.com. “La dinámica es correr 50 kilómetros para el norte, en el lugar donde termino apago el reloj, marco esta distancia en el GPS y me vuelvo a dedo hasta el pueblito o la ciudad más cercana. Al día siguiente vuelvo a dedo a ese punto, donde paré el día anterior, y vuelvo a hacer 50 kilómetros para el norte. Juan Pablo está haciendo prácticamente un maratón por día. La barba le sirvió mucho en la primera parte de su recorrido, para dar algo de abrió y cobertura en el invierno en la Patagonia, pero ya va quedando atrás porque el trote en verano por el norte argentino obliga a cambiar el look.
“Lo que estoy haciendo no es sano es puro desgaste –reconoce-, puro impacto a nivel de articulaciones, de cadera, de rodilla, de tobillo. Soy consciente de eso, pero lo hago por una motivación que tengo”, aclara nuestro entrevistado. En lo que va de recorrido por la extensa geografía argentina Juan Pablo afirma que a pesar del normal desgaste se siente bien físicamente: “Me siento re bien por ahora, no tengo ningún dolor. Al quinto o cuarto día empiezo a sentir tal vez que me tira un poco el tendón de Aquiles, o siento un poco tal vez en los huesos de los pies que me molesta un poco. El típico dolor que te puede llegar a venir por el exceso de actividad física”. “La idea es ir sintiendo, escuchando a mi cuerpo, y adaptándome. Si me pide más días de descanso le daré más días de descanso. No importa, pero por ahora va todo bien”, asegura.
Ernesto Rega Periodista. Corredor.
Autor del canal de YouTube En Carrera y el blog Caminante en carrera
Email: caminanteenlacarrera@gmail.com


lunes, 4 de noviembre de 2019

No pudo entrar al Coloso con su mensaje de paz

Cuando faltaban pocos minutos para que empiece la carrera de Newell’s por su aniversario 116, le “recomendaron” al corredor Jorge Marcote que no ingrese al club con su ya conocida remera con los colores y escudos de los equipos de Rosario, llevando un mensaje de paz. La carrera de 10 y 5 kilómetros se corría por el Parque Independencia y terminaba dentro del Coloso del Parque, el estadio Marcelo Bielsa.
Todo estaba en calma, la alegría de la previa de una carrera, el día soleado, un buen clima para hacer algunos kilómetros, y Jorge esperaba la hora cerca de la largada. Iba a ser otra carrera en paz, la tercera de NOB que hacía con la misma remera, y él con su mensaje a cuestas, pero no se pudo. Desde la organización se acercaron al corredor lo alertaron de que “la barra” no le permitiría entrar con la remera que llevaba. “Por una sociedad en paz” es el mensaje que está impreso en su camiseta que lleva los colores de Newell’s, Rosario Central, Argentinos de Rosario y Central Córdoba, y sus respectivos escudos sobre el color del clásico rival.
Jorge empezó a correr en 2015 con una remera que entonces solo tenía los colores de RC y NOB. Este año sumó otros dos clubes de la ciudad. No es la primera vez que le pasa algo así. En una carrera de Central, el club del que él es hincha, sufrió amenazas y no pudo siquiera correrla.
Foto: Encontrate Rosario
“Hoy la organización me pidió que no entre al estadio para no generar problemas con la barra”, relató el corredor. “Me parece que deberíamos entrara pensar un poco más profundo qué es lo que verdaderamente estamos haciendo. Pero esto me demuestra que hay que seguir trabajando con este mensaje”, continuó Jorge, de 60 años.
 “Hoy 20, 30 personas, un grupo al que no le importa nada te maneja un club, y la mayoría creo que queremos otra cosa”, se quejó, y aseguró que va a seguir con su mensaje: “Una sociedad que entienda que la diversidad de opinión no te convierte en un enemigo. Y vivir en paz, que es lo que creo la mayoría desea”.
Corre desde 2015 con esta remera con los colores de los equipos de Rosario y su mensaje de paz. Uno de sus primeros fondos fue en un clásico luego de la vuelta de Central a la primera categoría. “Nunca había tenido ningún tipo de advertencia” en una carrera de NOB, dijo apenado.

sábado, 19 de octubre de 2019

Luján Urrutia: El gran presente de la maratonista que se hizo un lugar en la élite


Rosario siempre estuvo cerca para la tandilense Luján Urrutia. Ahí es donde consiguió el Campeonato Nacional en la Maratón Internacional de la Bandera en 2016, y al año siguiente ganó en el Medio Maratón de la ciudad. Esta vez vino a correr los 15K de New Balance y también encabezó el podio. Antes de la carrera charlamos con ella sobre sus inicios y cómo se fue haciendo lugar en la élite.

En julio de este año Luján fue la única mujer representante de Argentina en Maratón en los Juegos Panamericanos de Lima. Miguel Barzola y Marcelo Mastromarino eran los otros dos maratonistas argentinos. “Correr con la camiseta de tu país fue una experiencia increíble. Eran solo 18 mujeres. La verdad que largué emocionada, toda la carrera emocionada. Y en el final, que fue muy duro, no pude aguantar las lágrimas”, explicó nuestra entrevistada sobre la experiencia en esta competencia internacional. “Era un sueño poder representar a Argentina en los Panamericanos. Yo viaje a la maratón de España (Valencia) y no pude hacer la marca, quedé bastante frustrada. Después se dio la posibilidad de ir a Londres con la gente de New Balance y  no la quise desperdiciar. Después de correr esa maratón, donde quedé bastante agotada, me enteré que por ranking estaba entre las mejores 18 de América entonces iba a tener la posibilidad de ir a los Panamericanos. Y fue una emoción muy grande porque fue algo por lo que había trabajado mucho y lo que buscaba”, contó Luján, que destacó la dureza del circuito, con muchas lomas sobre el final. Se sumaba esto a que se enteró de la clasificación 20 días antes, habiendo corrido en Londres en abril de este mismo año.

¿Compró un dorsal?
Por televisión todo parece más claro, fácil y con éxito asegurado. Pero la realidad es muy distinta. Luján era ya una corredora destacada en Argentina y soñaba con los Panamericanos y el Mundial.
El podio de los 15K de New Balance en Rosario
Para eso tenía que conseguir una marca, y un paso para eso era la maratón de Valencia. Por la mala gestión de un manager español quedó afuera de la elite para correr, los cupos para aficionados ya estaban agotados y había que hacer algo… “Me metí a un mercadillo de dorsales en Facebook. Es gente que está inscripta que por diferentes razones no puede asistir, y la organización se encarga de cambiarte los datos”, nos contó. Todo legal, todo correcto. Así fue como nuestra corredora finalmente pudo participar del maratón de Valencia tras haber gestionado el cambio de número con un corredor lesionado. “Pude largar la maratón como yo quería. Había sido muchísimo el tiempo de preparación y las ganas que tenía de ir a buscar la marca. Tenía que largar como sea, y ahí estuve” asegura ahora conforme.
Luján es flaquita, menudita, pone todo en la calle y le escapa a las entrevistas. Reconoce que la incomodan un poco las cámaras, pero siempre está dispuesta a responder. La apartamos unos minutos de la expo de New Balance previa a los 15K en Rosario y pudimos charlar en el Parque Escalabrini Ortiz, que conoce por haberlo corrido con viento, lluvia y frío en aquella maratón de 2016.
La famosa carrera Tandilia en su ciudad natal fue el primer paso de Luján en el atletismo. Corrió de los 15  los 19 años, y por cuestiones de la vida puso en “stand by” las pistas. Cualquiera pensaría que los atletas de élite prácticamente nacen corriendo, pero nuestra corredora empezó “tarde” (entre muchas comillas). Fue madre muy joven. Y a los 27 años volvió a picarle el bichito, y corrió tan rápido que logró en poco tiempo hacerse un lugar en la élite. Y ahí está ahora.


No hay mal que por bien no venga
Allá por 2017, cuando ya era campeona nacional, Luján volvía del maratón de Hamburgo con el mal sabor de haber quedado a 30 segundos de la clasificación para el mundial. Al llegar a su ciudad se encontró con la mejor mala noticia que podía haber recibido, aunque no lo sabía aun: La habían despedido de su trabajo… “Yo trabajaba en un complejo de cabañas y justo ese fin de semana que yo desparecí estaba todo lleno. Y cuando volví me encontré con que me había quedado sin trabajo. Así que después decidí elegir este camino de empezar a correr. Hubo gente que de Tandil que se acercó a ayudarme, y hasta el día de hoy desde el 2017 que me dedico a hacer lo que me gusta”, relató.
Luján, es una de las mejores corredoras argentinas y como muchos atletas no tiene ayuda oficial. Por ejemplo, el marplatense Mastromarino pudo financiar con rifas el camino a los Panamericanos. Atrás quedaron los tiempos en los que había un impuesto del 1% sobre el consumo de telefonía móvil que se destinaba a los deportes de alto rendimiento. Nuestra entrevistada destaca solo el aporte de New Balance en la indumentaria y en el apoyo en general para muchos viajes. Pero el estado… “Bien, gracias”.
“La verdad que es muy lindo viajar, cumplir sueños, cumplir los objetivos, pero no es solamente lo que se ve cuando llegás a la meta. Es mucho el entrenamiento, el esfuerzo. No siempre estamos los atletas al cien por ciento, pasamos por lesiones, por dolores, por altibajos. Igualmente es algo que elegimos hacer, que nos apasiona. Para mí es un trabajo, me lo tomo con responsabilidad. Soy muy exigente conmigo misma y siempre me gusta mejorar”, nos relata la corredora que horas después conseguirá un nuevo primer puesta en Rosario. Esta vez en los 15K de New Balance.



viernes, 18 de octubre de 2019

KENIA: UN LUGAR EN EL MUNDO

Nota publicada en Club de Corredores - 02-10-2019

KENIA: UN LUGAR EN EL MUNDO

#Experiencias en carrera
Podría ser el título una película, pero no. Es el tema de la nota de hoy para el Club. Estoy seguro que les va a interesar esta experiencia… Es argentino, tiene 35 años, y ahora está en Kenia, más específicamente en la ciudad de Iten, corriendo, estudiando y abriendo las puertas para que otros puedan conocer la ciudad que es "hogar de campeones".
En tiempos en los que se habla del reto de Eliud Kipchoge por romper la barrera de las 2 horas en el maratón, y del reciente record en medio maratón de Geoffrey Kamworor, Kenia se erige como la tierra prometida del running. ¿Qué hace que los corredores y corredoras keniatas se queden con buena parte de los podios de las principales competencias mundiales?
Julián Alonso es kinesiólogo. Viajo a ese país africano 40 días en el verano, y ahora decidió volver para aprender de los más rápidos. Ya hace más de 3 meses que está en Iten estudiando para aportar desde su disciplina a los corredores, y con un proyecto para poder recibir a las personas que estén interesadas en vivir la experiencia de los atletas keniatas.

UNA FILOSOFÍA DE VIDA

Eligió hacer su aporte y su trabajo en ese país de tierras rojizas y dice que es su lugar en el mundo. "Me encanta entrenar y acá disfruto mucho. Acá se entrenan justamente los mejores del mundo, los que ganan todos los maratones. Estoy aprendiendo mucho de eso", relata. Tanto cuánto entrenan, cómo lo hacen, el tipo de recuperación que realizan y todo lo relacionado es el principal interés de nuestro entrevistado. Pero a su objeto de estudio se suma la forma de vida de la población de la zona. "La alimentación es muy natural y para ellos es fundamental. Acá se consume solo lo que sale de la tierra, que ellos mismos siembran y cosechan. Y a su vez estoy viviendo toda una filosofía de vida totalmente distinta a la que yo venía acostumbrado", nos cuenta Julián.
"En cuanto al estilo de vida en general, la gente está agradecida con lo que tiene. Busca tener más, pero no de la manera en que lo buscamos nosotros que tiene que ver con mucha más competencia entre lo que uno tiene y lo que tienen los demás, y que nunca estamos conformes con lo que tenemos, y siempre pensamos que cuando tengamos lo que nos falta vamos a estar mejor", explica. "La gente vive con muy poquitas cositas y están en paz", resume. "Estoy aprendiendo mucho de eso, de lo simple y linda que es la vida, y estar en contacto con la naturaleza, el silencio, con los animales. Y estar tranquilo con uno mismo, que ahí está el secreto: Si uno está bien no hace falta nada".
En su Bahía Blanca natal Julián fundó el "Centro Integral Iten" en el que trabajan profesionales de diferentes disciplinas como kinesiólogos, deportólogos, cardiólogos, profesores de educación física y yoga abocados también a asistir a los corredores.

PROYECTOS

Después de un breve parate, Julián cuenta que de a poco está volviendo a entrenar. Entre su trabajo y el entrenamiento, está especialmente dedicado a la lectura de evidencia científica para aplicarlo en función de las necesidades de los corredores para poder despejar "lo que realmente funciona y lo que no".
La evidencia científica "creo que es algo que no está al alcance de los corredores, y por ahí la información que les llega no es de muy buena calidad y muchas veces confunde y es contradictorio con lo que dicen las investigaciones. Mi idea es tratar de poner accesible toda esa información que por ahí es difícil de conseguir y está en inglés, son estudios largos". "Hoy hay tanta información que confunde. Qué tipo de zapatillas comprarse, cómo alimentarse", explica Julián.
Es un apasionado de esos que cuando le gusta algo se mete en serio. Y así terminó en Kenia. Y sabe que hay muchos corredores a los que les interesaría poder hacer ese camino, entrenar, vivir esa experiencia en el lugar donde se hicieron los atletas de elite que hoy están en los podios de las principales maratones del mundo. Así que trabaja también en el proyecto "Run in Kenia". "Encontré que a muchos corredores les gustaría estar y vivir esta experiencia acá en Kenia y no tienen mucha información, entonces yo acá estoy armando un equipo con alojamiento, con un keniata que los va a ayudar como guía y con el grupo de entrenamiento para que vengan a entrenar y puedan vivir esta experiencia de manera segura y con todo organizado", afirma.

EL FUTURO ESTÁ EN TUS PIES

"Correr acá es un medio de vida", respondió Julián cuando le pregunté qué es correr para un keniata. En Argentina la actividad del running fue creciendo mucho pero principalmente es algo que hacemos en nuestro tiempo libre, con mayor o menor dedicación y empeño, pero es algo recreativo, un desafío personal, o para estar saludables. En Iten "solamente corren los que se están preparando para vivir de eso. Para que un manager les dé la posibilidad de pagarles un pasaje a alguna carrera de Europa, de Asia o donde sea del mundo y ellos poder ganar premios a través de la carrera. Por eso es que entrenan tan fuerte, porque se dedican a eso. Los que corren no tienen un trabajo aparte".
Concretamente, un hombre busca estar en 2 horas 20 en el maratón, y las mujeres en 2 horas 30. De ahí para abajo. Correr en Iten es una posibilidad concreta de ganar dinero y vivir de eso, nos cuenta Julián quien asegura que "obviamente para soportar el nivel de exigencia te tiene que gustar, pero lleva mucha dedicación. Desde chicos en las escuelas ya saben que correr está dentro de las posibilidades, entonces hay competencias y se va viendo dentro de las escuelas quiénes tienen capacidades y los chicos ya sueñan con ser maratonistas de grandes. Es un poco lo que nos pasa a nosotros con el fútbol".

ENTONCES, ¿CUÁL ES EL SECRETO DE LOS KENIATAS?

Ya que hablamos de "evidencia científica" no lo podemos asegurar "a ciencia cierta". Pero nuestro entrevistado le da gran importancia a la filosofía de vida de estos atletas, entre lo natural, el agradecimiento a lo que tienen y por supuesto, el gran esfuerzo por alcanzar sus grandes metas.
¿Y cómo es ese lugar, "hogar de campeones"? Julián describe que los chicos juegan en la calle desde muy chiquitos, donde es habitual encontrarse con gallinas o animales de granja y personas caminando descalzas. "Las casas son todas muy precarias, el ambiente es muy natural, la mayoría de las calles son de tierra. Vas caminando y te cruzas con ovejas o vacas que la gente las saca para que coman pasto de los terrenos, las veredas. Estamos a 2400 metros de altura, en una montaña, así que los paisajes también son muy lindos. Es un reencuentro con lo natural que por ahí en las ciudades nos perdemos un poco", relata.
"Lo que más me gustó de Kenia tiene que ver más con eso que con el running y el entrenamiento en sí. Justo se comparte que también tengo esa otra parte que siempre me gustó. Así que es como mi lugar en el mundo. Por lo menos estoy muy cómodo acá", afirma.
Ernesto Rega Periodista. Corredor.
Autor del canal de YouTube En Carrera y el blog Caminante en carrera
Email: caminanteenlacarrera@gmail.com


viernes, 13 de septiembre de 2019

Cómo fueron los 30K del Puente Rosario Victoria

“Cuidado con las subidas”, me dijo Norberto Catalano cuando lo crucé en algún momento en la carrera. Ya estaba avisado, pero uno no sabe con lo que se va a encontrar hasta que no está ahí, porque una subida en el kilómetro 29 más que una subida puede parecerse al mismo cerro Aconcagua. Pero empecemos por el principio.
El Puente fue una fiesta - ph: Encontrate Rosario
Requirió la voluntad de levantarse bien temprano, pero estaba todo decidido y no fue ningún esfuerzo. Había habido descanso, entrenamiento, alimentación acorde (unos buenos platos de fideos provistos por mi señora la noche previa, que estaba preocupada por la distancia)… Yo estaba tranquilo, iba a disfrutar.

Es una de las carreras más lindas de la ciudad, y más emblemáticas, porque se corre sobre el mismísimo río Paraná. Era la edición número 10 de la carrera del Puente Rosario Victoria. La carrera llegaba para mí con gran expectativa porque nuevamente estrenaba distancia. La corrí por primera vez en 2015, hice mis primeros 11k, en alguna de las siguientes hice 14, el año pasado estrené los 21K, y este año entrené los 30K.


El día estaba apenas fresco en al amanecer, algunas nubes débiles, pero se confirmó luego que  estaba lindo para correr sin remera térmica, al menos la distancia de los 30k.
Siempre escuché de otros corredores que es una carrera dura, aunque precisamente por el hecho de ser sobre el río ayuda a que haya mucho aire, y el particular escenario que nos toca ver creo que agiliza el recorrido principalmente sobre el primer tramo en el puente. Quienes largan detrás de mitad de carrera además suelen correr bastante apelotonados los primeros kilómetros, pero eso se está resolviendo desde que la carrera no larga sobre el puente, sino un par de kilómetros abajo y se sube luego, ya menos comprimido el paso.
Se acercaban las 07:30, la hora indicada para la largada, y los corredores se acercaban, ultimaban detalles apurados por el llamado de los conductores del evento. Luego del precalentamienteo que encabezó Pablo Caputi de Grupo Sacchi parecía que todo estaba listo, pero nos enfriamos porque algo debe haber salido mal que la largada se demoró unos 25 minutos. Salvo por eso, el resto de la organización fue impecable. Muy buena hidratación, agua, bebidas isotónicas y fruta no faltaron en todo el recorrido.


Algo más de una decena de kilómetros se desarrollaba sobre el puente hasta el peaje, ida y vuelta, y luego se extendía el recorrido por la costanera rosarina de norte a sur, hasta pasando el Barquito de Papel, y luego de vuelta a los pies del puente.
El primer lugar de la general fue para el campeón argentino de Media Maratón Julián Molina (01:34:16) y en mujeres, Luisina Viletto llegó en primer lugar (02:08:48). Hubo premios especiales para 10 corredores que participaron en las 10 ediciones de la carrera, y también se reconoció a atletas que representaron a la ciudad en los juegos panamericanos y para panamericanos de Lima, donde hubo varias medallas para la ciudad.

No hay muro de los 30k, confirmado. Pero sí en esta carrera hay una subida en el último kilómetro, bien pronunciada desde que empieza el balneario La Florida, que se pone más empinado cuando este finaliza hasta llegar a Costa Alta. Recuerdo que ya en la vuelta mucho antes que esta gran subida, a la altura de la cancha de Rosario Central ya mis piernas se empezaban a endurecer, pero con cabeza y esfuerzo pude seguir sin problemas. Ayudo también que enseguida había un puesto de frutas al final de ese tirón. Pero el subidón final… Ay, ay, ay. Cuando la colina terminó alguien gritó “últimos 500 metros”. Ahí estaba la meta!!! Me abrí paso sin pedir permiso a mi propio cansancio y tomé velocidad en esos últimos metros. No venía controlando mi tiempo, así que fue una verdadera sorpresa.
Esta carrera era la meta principal que había trazado para este año, y me fui conforme con el tiempo alcanzado de 2hs 29’ 33’’. La gran medalla de esta décima edición eclipsó a la del año pasado, que tenía el tamaño de una moneda de 2 pesos. La carrera fue una fiesta, y así debe ser.
Vos, que estás leyendo esta nota y que pensás correrla el año que viene… Tené en cuenta estos consejos, este subjetivo relato, con esas dificultades comunes con las que nos encontramos, prepárate para ellas. Pero no dejes de correrla, no se la pierdan. Gran carrera la del Puente Rosario Victoria.

martes, 10 de septiembre de 2019

¿TE ANIMÁS A CORRER DESCALZO?

Nota publicada en Club de Corredores el 14-08-2019

¿TE ANIMÁS A CORRER DESCALZO?

#Experiencias en carrera
Bienvenidos, bienvenidas a otra experiencia en carrera.
Correr tiene ese… Qué se yo ¿viste? Esta actividad que requiere esfuerzo, que podría ser vista como cansadora (y en parte lo es) nos produce una alegría y una sensación que muchos coinciden en describir como de libertad. Los protagonistas de esta historia encontraron que más liberador que correr es hacerlo descalzos.
Hay muchas experiencias de running barefoot en Argentina y el mundo. Hoy hablamos con tres rosarinos que vienen acumulando kilómetros así y eligieron andar descalzos por la vida: Nicolás corrió en junio su primera Maratón “en patas”, José María también hizo esos 42K, mientras que Flavia ese día hizo 10 km porque se reponía de una lesión. Pero un mes después alcanzaba la meta de la Ultramaratón de Formosa, convirtiéndose en la primera mujer argentina en hacer 100 km corriendo descalza.

ANIMARSE

José María Michia, empezó a correr descalzo en febrero de 2016. Dos años antes había empezado a hacerlo con calzado pero algo faltaba. O sobraba, mejor dicho. “No lograba sostener la decisión de no fumar”, cuenta. Cuando leyó “Nacidos para correr” de Christopher Mcdougall algo le hizo click, y el capítulo sobre el decalcismo le llamó la atención, casi tanto como las ultramaratones: “Correr fue lo que me dio fuerza lo que me ayudó a mantener la decisión de no fumar y me fue ayudando a conectarme con otras sensaciones. Le agarré el gusto a sentirme bien”, relata a la vez que, sin ser fundamentalista, recomienda a los lectores: “Anímense y prueben. Por ahí no es lo de ustedes. Yo quise probar, lo hice, me gustó. A mí me sirve”, afirma.
Flavia Riccardi hizo solo un par de carreras de 10K antes de empezar a practicar, casi por casualidad, el minimalismo. “Yo me voy descalzo”, le dijo José María, al que conocía hacía poco. “Ah, entonces yo también”, retrucó Flavia como si nada. “Salió así. Dejé las sandalias, fuimos hasta el Estadio Municipal (de atletismo de Rosario), y dimos un par de vueltas trotando. Ahí empezó todo y nunca más me calcé”, contó la ahora ultramaratonista.
Esta pareja ya pisa fuerte en las largas distancias habiendo corrido este año también en las ultras de Termas de Río Hondo y Mar del Plata, en las que Flavia se destacó particularmente.
Por su parte Nicolás Arenz empezó tímidamente hace unos 10 meses, pero enseguida encontró que eso era lo suyo. Cuenta que esta práctica lo ayudó a mejorar la pisada y reponerse de una lesión en la pierna que no curaba, que se había producido cuando corría con zapatillas. Seguramente eso le confirmó que el camino era el descalcismo. El calzado “no es algo indispensable. A mí me gusta mucho andar descalzo y lo tomé como un estilo de vida” relata Nicolás, que lleva su minimalismo a la cotidianeidad, porque va “en patas” al supermercado a comprar algo, sale a caminar, va al cine o a hacer el cambio de aceite de su auto. Cosa de todos los días en la vida de estos chicos.

PASO CORTO

Como suelo hacer mis notas al trote, observé que tienen una particular forma de correr. Un paso corto, como haciendo un “skipping” suave, levantando más de lo común las rodillas, quedando las piernas por delante del eje del cuerpo y llevándolas muy poco hacia atrás. “El tema es no impactar muy fuerte contra el piso. Por eso hacemos pasos más cortos. Yo flexiono un poco la rodilla para amortiguar”, explica Nicolás consultado por su andar. José María si bien reconoce que cada uno tiene su libro, sentencia que para el descalzo: “No se talonea y se corre con una cadencia alta”. Paso corto, rapidito.
Lo que parece una elección muy particular, ya se va difundiendo de a poco. El entrenador Gustavo Ramos nos recuerda que “si uno lee los libros, hay una orientación mundial. De hecho están los guantes de pie, la Nike Free es una zapatilla hoy por hoy con una suela muy muy baja. O sea que se tiende a bajar el talón debido a la cantidad de lesiones que hay. No es algo que esté fuera de los márgenes normales”. Sin embargo “de ahí que uno pueda pensar en los vidrios, las espinas, las piedritas. Ya es una determinación muy personal, llevarlo al extremo”, aseguró.

DE PIEDRITAS Y ESPINAS

Coinciden en que esta práctica les dio un mejor rendimiento deportivo. Cuando usaban calzado no se acercaban a las distancias que alcanzan ahora, haga frio o calor, con los pies desnudos. Nicolás, que se transformó en las redes sociales en “Barefoot Rosario”, reconoce que “lleva un tiempo de adaptación”, pero no le teme al fantasma de lo que pueda pisar porque dice que no es muy habitual. Además “se va endureciendo un poco la planta del pie y eso no es tanto problema. Uno se pincha cada vez menos”.
Pero los descalzos tampoco le esquivan a la montaña. José María y Flavia ya tienen experiencia en eso. Hace poco estuvieron en Chaco, en Margarita Belén donde corrieron 42K. “Nos trajimos varias espinas”, cuenta el primero. “Gajes del oficio”, se ríe Flavia, pero se apura José María a aclarar que “no son un gran problema cuando te acostumbras a eso, cuando te gusta tanto. Se compensa largamente clavarse una espinita. Y por otra parte, si te fijás, nosotros no tenemos uñas caídas, ampollas. Nos salvamos de otras cosas y compensamos con eso. Por ahora no hemos encontrado ninguna dificultad que haga que no valga la pena hacer algo así”.
Flavia parece haber pasado la prueba de fuego barefoot, haciendo los 100 K en el pedregoso asfalto de las calles formoseñas en 11 horas 39 minutos.

A PROBAR SE HA DICHO

La primera nota que hice fue con Nicolás, una charla muy amena mientras trotábamos Tanto que me quise poner en sus zapatos, en su lugar, lo que en este caso era en realidad sacarse las zapatillas. Dudas al principio, algo fresco después, pero finalmente un sentimiento de comodidad y libertad me abrazó en ese trote nocturno, cuando el andar me borró el miedo a pincharme con algo. Y así terminamos la nota, corriendo descalzos, compartiendo un par de kilómetros la experiencia barefoot.
¡Hasta la próxima!

Ernesto Rega Periodista. Corredor.
Autor del canal de YouTube En Carrera y el blog Caminante en carrera
Email: caminanteenlacarrera@gmail.com

lunes, 19 de agosto de 2019

A 100 años del nacimiento de Delfo Cabrera, Armstrong corrió en su homenaje


Armstron se vistió nuevamente de Delfo Cabrera. El 4 de agosto pasado se corrió una nueva edición de la carrera que homenajea a un hijo de ese pueblo, el maratonista que se llevó el oro en la competencia de los Juegos Olímpicos de Londres en 1948.
Delfo está presente en cada rincón de esa ciudad santafecina. Desde los anillos de los JJOO en el ingreso a Armstrong, hasta a banderines en las esquinas recordando que él nació ahí. Como cada primer sábado de agosto se corrió ahí la Media Maratón que lo homenajea. Temprano en un muy frío domingo, los corredores precalentaban en la plaza San Martín esperando la hora de largada. Dos vueltas a Armstrong era lo que me esperaba para poder completar los 21K, que pude hacer en un tiempo menor al que esperaba.

Tanto en la salida como en la llegada lo crucé al corredor Wilfredo Estepa, de 88 años, que corrió los 10 km de la distancia integrativa. Un recorrido bien llano excepto solo por el puente para cruzar las vías del tren sobre la ruta, como me había adelantado el local Eduardo Santoni del Grupo Delfo.
La carrera ya venía cargada de una magia especial porque el día previo me había dado una panzada de la historia de Cabrera con las impulsoras del documental transmedia “Delfo, huellas de un pueblo”, que me dieron algunos detalles de la vida de este emblemático vecino de Armstrong. Antes de convertirse en uno de los más importantes maratonistas argentinos, Delfo entrenaba “artesanalmente” en la cotidianeidad de ir y venir a su trabajo, y hasta durante el trabajo ya que realizaba tareas que requerían de fuerza. Solía correr 5 km de ida y vuelta diariamente porque no le gustaba andar a caballo. Y se convirtió con gran esfuerzo en un “Zabalita”, como le había prometido a su mamá cuando tomó de ejemplo al maratonista que exactamente 16 años antes había conseguido el oro en los JJOO de Los Angeles.


Siempre charlo con los corredores y corredoras durante la carrera y unas de las más interesantes historias con las que me encontré en esta carrera es la de José Luis Fabiani. Venía de Monte buey, Córdoba a participar de la carrera… Hacía unos días le habían diagnosticado Parkinson, lo que se manifestaba en la rigidez de un brazo, pero que le permitía hacer su vida cotidiana. Y ahí estaba José Luis eligiendo correr para hacerle frente a la mala noticia, poniéndole garra y al mismo tiempo recordando a los cuatro héroes de Malvinas de su pueblo.
Así como estaba entregando los kits para la carrera, también estaba entregando medallas en la llegada la secretaria de Educación, Cultura y Deportes municipal Rosana Siri, a quien especialmente le agradecemos la invitación. Una gran carrera y una ciudad que recibe siempre con los brazos abiertos a los cientos de corredores de la región que se acercan. Ciudad de casas bajas, campo, industria, silos, ruta y de vuelta las calles, los escenarios de una carrera especial.

miércoles, 31 de julio de 2019

Club de Corredores: Correr para romper las barreras

Compartimos la primera nota publicada en Club de Corredores el 23/07/19:

CORRER PARA ROMPER LAS BARRERAS

#Experiencias en carrera
¡Bienvenidos a esta primera nota!
Aprovecho este inicio para contarles que soy periodista y corro. Durante la carrera voy charlando con los corredores y encuentro que detrás de cada uno de ellos y ellas hay una historia. Y en esas historias nos vamos a detener en este espacio. A partir de las experiencias de los runners, quienes participan en las carreras, vamos a conocer relatos de superación, diferentes prácticas, historias que bien podrían ser similares a las nuestras, quizás por el contrario nos resulten llamativas, o sean inspiradoras para actuales y futuros corredores. ¡Gracias por leer!
Correr es parte de nuestras vidas, y a veces sin saberlo nos ayuda a romper barreras y dejar atrás sinsabores o malos momentos. A todos nos pasa que alguna situación difícil de nuestras vidas nos parece imposible de atravesar. Es ahí cuando estas historias cobran más valor, y nos ejemplifican que con esfuerzo y trabajo todo se puede superar. Estas mismas palabras usa Walter, a quien conocí entrenando. Es transplantado de riñón y hace poco cumplió una meta que el año pasado veía muy lejana: Completó su primera Media Maratón.
Comenzó a correr y entrenar con periodicidad en junio del año pasado. Su plan entonces era cumplir antes de fin de año con alguna carrera de 10 u 8 km. Literalmente empezó el entrenamiento caminando con estas distancias como meta cercana, pero rápida y progresivamente se fue notando el avance en su desempeño.

DAR VIDA

Su transplante fue en 2013. “Donar órganos es dar vida. Te lo dice alguien que recibió un órgano y hoy puede estar corriendo maratones gracias al amor de una persona, en este caso mi hermano que fue el donante”, me decía hace poco, cuando corrió 10 km en una jornada organizada para difundir ese mensaje, pasado el 30 de mayo, Día Nacional de la Donación de Órganos.
Es importante destacar que Walter se acercó a un grupo de running con un entrenador a cargo, que a su vez le solicitó estudios médicos para poder empezar a practicar la disciplina. Además de correr, entrenar periódicamente, y todo lo lúdico que tiene la actividad, el protagonista de nuestra historia de hoy está muy atento a sus controles médicos, a la medicación que se ve obligados a tomar, y a lo que le marca su entrenador. Atento a su salud para estar bien, y a su vez poder correr para lograr estar mejor.

SUPERARSE

Este año, Walter Barbaccia completó los 21 kilómetros. Lo hizo levantando una remera en la que se leía “donar órganos es dar vida”. Se convirtió sin saberlo en un difusor de esta campaña. Empezó a ver cumplidas sus metas cuando en septiembre del año pasado hizo 8 km en una carrera por la costanera de Rosario. Progresivamente le siguieron algunas más de 10k sobre fin de año y principios de este, 15k en abril, y ya en mayo la Media Maratón.
En abril de este año lo encontré en plena carrera de los 15k y trotamos juntos un rato. “La verdad que lindo desafío, demostrar que si uno quiere, se determina y se esfuerza puede lograr un montón de objetivos. Todo requiere dedicación”, me decía.
“La primera limitación está acá”, me decía señalándose con el dedo la sien, “el ‘no puedo’ en la cabeza. Pero hay que saber que todo se puede lograr si uno se esfuerza, se dedica. Requiere entrenamiento. No es de un día para el otro. Hoy estoy disfrutando los meses de entrenamiento anteriores a esto, así que… Constancia y darle para adelante. Todo se puede lograr”, afirma.
El running se fue transformando de a poco en una actividad masiva. No es moda sino una forma de vida que da muestras de sobra que en casos de distintas problemáticas, en este caso relacionada a la salud, se pueden superar con esta práctica y lo que la rodea. A veces no se supera la problemática en sí, pero la práctica empuja a un cuidado positivo de la salud, a una mejor alimentación, a un mejor disfrute del aire libre, a una mejor socialización, ayudando así a sobrellevar mejor las situaciones difíciles.
La historia de Walter es una muestra de que es posible atravesar nuestras propias limitaciones, incluso esas por las que autojustificamos quedarnos en un lugar de cómoda debilidad. Es un ejemplo de superación. Y por supuesto la historia no termina acá.
El escritor uruguayo Eduardo Galeano decía que la utopía sirve para caminar, para así intentar alcanzar el horizonte. En nuestro caso, sin temor a equivocarme, sirve para correr.
Ernesto Rega Periodista. Corredor.
Autor del canal de YouTube En Carrera y el blog Caminante en carrera
Email: caminanteenlacarrera@gmail.com

jueves, 4 de julio de 2019

La fiesta de los 42K se vivió en Rosario con el 18 Maratón de la Bandera

No sé cómo será en otros lugares, pero en Rosario fue una fiesta. Se corrió el 23 de junio la Maratón Internacional de la Bandera y la pude vivir “de prestado”, porque corrí un buen tramo de la carrera para poder hacer la cobertura y la charla con los corredores. Como en cada carrera estos 42K fueron muchas carreras, muchas historias. Un relato importante, claro que sí, es el de la competencia en la que llegaron primeros el chubutense Edgar Ríos (2.25.11) e Ivana Toledo (3.05.02), y el otro gran tronco es la carrera en la que participaron más de tres mil personas para alcanzar su meta. La carrera es la misma, pero otra al mismo tiempo. Las maratones, las carreras de calle, nos igualan.

Aclaro primero que corrí “de prestado” porque esta no era mí carrera, no estaba inscripto para hacerla sino que estaba cubriendo para el canal de Youtube y este blog. Corrí unos 15,5 km en la tarea de tomar imágenes y charlar con los protagonistas.  



Las temperaturas de la carrera
El clima era especial. No hacía el frío que habitualmente prima en esta época, y que suele haber en esta Maratón, pero la humedad fue el factor que en muchos casos le generó alguna dificultad a los corredores. Lo hablábamos en la cobertura con el Campeón de Medio Maratón Julián Molina, quien fue a fondear y a alentar a sus compañeros principalmente del grupo Atenas. 
Mis respetos a la dupla que conformaban el locutor Marcelo Ángel y el musicalizador, cuyo nombre desconozco, pero que seguramente bajó del Delorean cuando llegaba el alba en Rosario. La música electrónica, bien Up, suele tener espacio de privilegio en donde haya un runner, pero en este caso el rock de los 80 estuvo bien presente. El arranque estuvo coronado por “Jump” de Van Halen, con un baterista a un costado de la pista que le aportaba más fuerza aun al tema, que se fundió al momento mismo de la largada con “Cara de velocidad” de Serú Girán. Nunca me hubiera imaginado que eso se podía hacer.

Fuerza y experiencia


La Maratón, los 42 kilómetros, son la carrera más importante, y las historias detrás de los corredores cobran mayor fuerza. No es una carrera más, es una meta realmente importante a alcanzar, porque ahí hay una promesa, algo por demostrar o demostrarse, una afrenta con la vida, en muchos casos una gran mucha para llegar ahí.  Mucha fuerza sobre todo. Antes de empezar conocí a Teresa, una corredora que el día anterior había cumplido  60 años. Más adelante, allá por el Parque Independencia, la conocí por fin a Susana Sarco (Campeona Mundial de Media Maratón Master), que me contó que no la afectaba el clima húmedo, tenía mucha experiencia: 78 años, me dice, y casi todas las Maratones de la Bandera corridas. Palabras mayores.

Música, fiesta, disfraces
Como casa 42k de Rosario, los Caballeros y Damas del Tiempo, algo así como la selección nacional de pacers, le marcaban el ritmo a los corredores. Alrededor de cada uno de ellos iba aun pelotón, más o menos concentrado. En algunos casos charlando lo más campante. Siempre alegres, participando de la fiesta. Y qué es una fiesta sin música. Para que no falte, en las calles de Rosario había bandas, grupos musicales, en el túnel estaba el ya clásico bandoneonista, también sonaba Cerati más adelante, payasos y clouns alentando y bromeando con los corredores. Había música en el ritmo de los pasos al chocar las zapatillas con el asfalto, y hasta en los bocinazos de los impacientes conductores que ese domingo a la mañana esperaban el paso de la maratón para poder cruzar a de unas calle a la otra. 10:30 de un domingo, paciencia ¿Qué tiene que hacer?

Las historias detrás de los corredores y corredoras
El corredor descalzo José María Michia resumió que para él hubo un record descalcista en esta Maratón, porque tres corredores descalzos hicieron los 42K (luego nos enteramos que un cuarto hizo una parte con zapatilla y otra descalzo), y una corredora minimalista hizo 10K. El podio descalcista fue para el colombiano Edulfo Martínez Ávila, con 3:46:08.
La madre de las distancias dejó cientas de historias para compartir, muchas de las cuales se pueden compartir en el video de la carrera. Cruzamos por ahí al cordobés Gabriel Farah, el tercer argentino con más Maratones, que corría ahí su maratón número 93. Y conocimos a Ricardo un correntino que soñaba con alcanzar las 50 maratones y poder hacer el algún momento corriendo el camino entre la ciudad de Buenos Aires y la de Esquina. Siempre corriendo nos llegan las invitaciones, para participar de la Media Maratón de Armstrong homenaje a Delfo Cabrera, y la de Rafaela.
Estas son solo algunas pinceladas de la Maratón Internacional de la Bandera, la carrera más importante de la ciudad, que agrupa nervios, expectativas, ilusiones. La organiza la Asociación Rosarina de Atletismo (ARDA) hace 18 años, y se va a seguir corriendo siempre en el mes de junio, así que si este año no se pudo, o no era el tiempo… Puede ser el 2020, y tenemos un año para irnos preparando.


sábado, 18 de mayo de 2019

La Media Maratón de Rosario, los mejores 21K

Tenía mucha expectativa por esta carrera. Era una de las metas que me había establecido a fines del año pasado. Esas cosas que uno dice que va a hacer horas antes que termine el año, ya la venía pensando de lejos. Era la segunda vez que corría los 21K, pero quería llegar bien preparado, no para establecer un tiempo determinado o una marca, sino para llegar bien de bien, como dicen los uruguayos.
La Media Maratón de Rosario cumplió sus expectativas. Ya desde el día previo, en que tuve oportunidad de conocer al triatleta ciego Martín Kremenchuzky y su entrenador Hernán Rotbard y “pasearlos” un poco por la ciudad; y por algunas palabras intercambiadas con el periodista y corredor Daniel Arcucci en la entrega del kit en Metropolitano. Todo pintaba bien.
Y así fue, el día de la carrera amaneció fresquito, y muy despejado, con una visibilidad óptima. La 19º Media Maratón de Rosario patrocinada por New Balance formó parte de la serie de carreras que esta marca organiza también en las ciudad de Córdoba y Buenos Aires. Este 12 de mayo el recorrido partía del Monumento Nacional a la Bandera hacia el norte, pegando la vuelta en la rotonda ubicada pasando el balneario La Florida, y retomando hasta el Monumento para finalizar ahí.

La mejor distancia
Precedió a la carrera un precalentamiento junto a los compañeros de Grupo Sacchi, y luego… A correr. No es cualquier carrera, es la Media Maratón. Muchos dicen que es la distancia más linda. Es decir, es una distancia exigente, son 21 kilómetros, hay que ir preparado, pero al mismo tiempo no tiene la carga de una MARATON y todo lo que eso implica. No sé si se entiende… A mí me falta la Maratón para poder corroborarlo al 100 por ciento, pero las voces que me llegan se inclinan por sostener los 21K como la distancia más linda.
Con la cámara como compañera inseparable en las carreras de este año, empecé un poco atrás en la manga de largada pero fui avanzando para poder después charlar más tranquilo con alguno de los protagonistas de la carrera para el video. De todos modos esta vez la idea era “menos charla, más carrera”.

Los encuentros en el camino
Cuidando el aire de manera criteriosa, me di el tiempo para charlar con algunos ya conocidos de otras carreras y algunos nuevos. Aquellos que se sorprenden cuando los saluda uno que viene con una cámara en la mano, los que se acercan porque vieron algún video o los que quieren contar algo. Así fue como charlamos con Cristian, que siempre lleva la remera que recuerda a las 22 víctimas de la tragedia de Salta 2141, en la semana que inició el juicio a los responsables;  también nos reencontramos con Norberto Catalano, presidente de la Asociación Rosarina de Deportes para Ciegos, muy contento con la repercusión de la carrera; con la corredora Mabel Rodríguez, que hacía su Media Maratón número 77; o con ese chico de El Trebol que aprovechó mi cámara y la del colega Walter Albornoz para difundir que el 9 de junio se hace en el pueblo la Maratón de los Bomberos Voluntarios. En la marcha hacia la meta conocimos a Gladys, de Luján; a Jaqui de Capital; a Julio, un seguidor de nuestros videos que me venía corriendo desde atrás; a Darío, corredor ciego que hacía sus primeros 21K, y a “Habibi” el fundamentalista corredor.


Por ahí la vimos también a “La Gringa”, jueza de ARDA, que con su particular timbre de voz, acompañada de un conveniente megáfono, alertaba a los corredores para que no pasen determinado límite. Creo que lo deja muy claro. Y en el camino también cruzamos a Nicolás, nuestro amigo corredor descalzo, que se prepara para los 42K. Por alguna desinteligencia técnica quedó fuera del video la charla con él. Pero ya habrá tiempo para otro entrenamiento minimalista con él y los otros barefoot rosarinos.

Creo que solo un aspecto negativo se puede marcar de estar carrera hermosa, y fue la cantidad de basura generada por los vasitos de cartón de Gatorade, y las botellas plásticas de agua prácticamente llenas que descartaban los corredores. No es práctico para el corredor que no puede tomar una gran cantidad, y no ayuda a nuestro medio ambiente. Además puede originar algún accidente, en particular para los corredores no videntes, que no tiene forma de esquivar la cantidad de botellas que quedan en el piso cerca de la zona de hidratación.
Nobleza obliga, cada uno de los que ayudan en la carrera alentaban a los corredores, y por supuesto también las familias y conocidos en la zona cercana a la llegada. Sobre el final vino bien el aguante de los voluntarios que colaboran con la hidratación, que se puede ver en el video.
Cualquier corredor sabe que el apoyo de la familia es fundamental. Los de elite, los que nomás corremos por gusto, todos. La actividad requiere tiempo, entrenamiento, muchas veces gastos, alguna paciencia en las previas a las competencias, y el apoyo es muy importante. Por eso, como lo hice en el video, agradezco la paciencia de mi familia en esta carrera en particular, pero también por el acompañamiento en la tarea que estoy desarrollando este año.

La meta
Y llegué a la meta... Los últimos 4 kilómetros tenía las piernas duras ya, pero no aflojé. Con paso firme y buen ritmo, se avanzó los últimos kilómetros ya en silencio cuidando el aire, y llegue pasada 1 hora y 48 minutos. Abrazos, agua, felicitaciones, medalla, Gatorade, potasio, más abrazos y besos. Fotos, amigos, el Monumento, y un llamado a la realidad: A elongar para no quedar duro.

La verdad que tira quedarse, porque el clima de las carreras es hermoso, y esta en particular era muy numerosa y la distancia hacía que sea un lindo reto, para muchos la primera vez, para otros una experiencia para repetir.
Antes de irme, una breve charla con el “Colo” Mourglia, precisamente sobre las bondades de Rosario como sede de maratones y mediomaratones; también con Martín Kremenchuzky, contento con su carrera del día luego de la participación reciente en la Maratón de Londres; y el reencuentro con el amigo Pablo Martínez del programa radial “La Línea de los Atletas”.
Esta fue mi Media Maratón, mi relato de la carrera que vivieron miles.

viernes, 10 de mayo de 2019

Carlos Sacchi, 70 años con el atletismo

Sobre fines de marzo llegó desde Uruguay la triste noticia. El atleta Carlos Sacchi, de 89 años, nos dejó pero quedarán sus enseñanzas y su recuerdo. Una sorpresa y un golpe grande principalmente en el ámbito del atletismo y el running de Rosario, donde desarrolló su carrera. Llevaba más de 70 años dedicado al atletismo y muchos reconocimientos nacionales e internacionales. No tuve el gusto de conocerlo directamente, pero sí sus valores, su esfuerzo y humildad a través de lo que me transmitieron muchos compañeros del grupo de entrenamiento que lleva su nombre. Y así surgió la idea del humilde homenaje que sintetizamos en un video. A través de las historias de quienes compartieron con él momentos, entrenamientos, carreras, consejos recordamos a Carlos.

La noticia de su fallecimiento fue una sorpresa para todos porque a sus 89 años (en febrero de 2020 cumpliría los 90) estaba todavía en actividad, corriendo en tierras charruas. Había ido a vivir a Uruguay con su familia hace unos años.


Algunos momentos recientes muy recordados en los testimonios tomados fueron la Maratón Carlos Sacchi (8 y 4k) en noviembre de 2008, en la que celebraron sus 60 años con el atletismo, en la que Carlos donó los trofeos que obtuvo durante su carrera para entregarlos a su vez como recuerdo a los participantes. Ahí con velitas y todo se le cantó el feliz cumpleaños por los 60 años junto al atletismo.

Otro momento recordado fue la carrera despedida de Rosario, que también se desarrolló el Estadio Municipal. Fue en septiembre de 2015, y a pesar de haberse despedido de la ciudad, Carlos volvió a correr algunas veces más cuando podía hacerse una escapada.

Trabajo, humildad, coherencia, respeto por los tiempos de la carrera y de su tiempo. Son algunos conceptos que podemos sintetizar de lo que recuerdan de él quienes lo conocieron.

lunes, 22 de abril de 2019

Sonder, la marca que viste la Maratón de la Bandera

Compitiendo con los pesos pesados en el rubro, está la firma rosarina de ropa deportiva Sonder. El disparador de nuestra visita es la gran presencia que tiene la firma en las carreras de calle, tanto en la remera como en la organización. Esta marca es la organizadora de la primera carrera oficial del año, la Carrera Nocturna Sonder, tiene a su cargo no solo la confección de la remera de la Maratón de la Bandera, los 42 kilómetros, sino que participa también en la organización.
Jorgelina y Agustina, nuestras guías en el recorrido
“Para nosotros el maratón es una metáfora de la vida” afirma Jorgelina, la encargada de guiarnos por la fábrica. “Como marca que nos gusta estar asociados al deporte pero asociados en serio. Por eso es que la marca también se diferencia de otras que tienen una línea de productos similares en algunos aspectos pero que están más asociados al tiempo libre o a la mujer, al gimnasio. Nosotros queremos ser una marca del deporte entonces estamos donde está el deporte”, cuenta mientras nos relata los distintos procesos que se realizan en la fábrica.
Nos recibieron en Gálvez al 1200 unos días antes de los 15K de Puerto Norte, y ahí estaban ajustando algunos detalles para era carrera. Agustina y Jorgelina nos acompañaron en la recorrida, interesadas también en “mostrar la cocina, cómo se fabrican las prendas porque es una manera de promover la industria nacional por un lado. Y una marca que es bien rosarina y que apuesta mucho al deporte con valores, y a lo largo de mucho tiempo”.
Sonder nació en 1992 “casi espontáneamente” porque los titulares, Silvana Dal Lago y su esposo Claudio “Lolo” Verasio son deportistas, “y el inicio tiene que ver con hacer sus pendas para sus propias necesidades”.


Presencia en las carreras
Hace unos 15 años empezaron a meterse en el mundo de las maratones “un poco por afinidad familia. Parte de la familia de Silvana estaba muy emparentada con el atletismo de Rosario. Su papá era juez de atletismo, su hermano fue presidente de Asociación de Atletismo (ARDA) mucho tiempo. “Antes uno no recibía una remera. Ahora parece impensado, el corredor se fija primera en la remera que va a recibir a veces antes que el recorrido”, bromea. “Nos dimos cuenta que como acción publicitaria era una muy buena manera de hacer conocer la marca, porque uno entregaba una gran cantidad de remeras a un montón de gente que era muy difícil que cada una de esas personas entre espontáneamente a un local a comprar una remera. En cambio así se llevaba una prensa que aparte de ser publicitaria, porque llevaba el logo con buena presencia d la marca implícito en la prensa, la probaba. El corredor es muy orgulloso de la remera que gana corriendo”, afirma nuestra guía, quien destaca además que se fueron sumando así no solo con la remera sino en la organización de muchas de las carreras.
Días atrás se corrieron los 15K de Puerto Norte, con remera y gran aporte de Sonder en la organización, a cargo de la Asociación Argentina de Deportes para Ciegos (ARDeC). Se suma a la Nocturna de Sonder que se corre en febrero, los 42k de Rosario en junio, y otras carreras y eventos deportivos en los que tiene presencia. Por ejemplo días atrás vistieron los Juegos Suramericanos de Playa que se desarrollaron en la ciudad y la carrera del programa Abre, organizada por este programa del gobierno provincial. “Pasó a ser parte de nuestra rutina estar involucrados con las maratones y hacer grandes partidas de remeras”, nos cuentan.
La empresa de ropa deportiva rosarina tiene locales propios en las ciudades de Concordia, Córdoba, San Juan, San Nicolás, Paraná, Santa Fe y Buenos Aires, además de comercializar en casas de deportes. Actualmente trabajan unas 170 personas solo en la fábrica, en la que realizan todo el proceso de la conexión de la prenda. Al respecto Jorgelina destacó que “en general las marcas tienen un gran desarrollo de diseño y demás, pero tercerizan muchos procesos. Nosotros para garantizar la calidad de las prendas y para hacerlas como a nosotros nos gusta elegimos hacerlas adentro”.

La crisis
Los tiempos no están fáciles para nadie, y para esta empresa tampoco. Pero sigue apostando, como es evidente, a las carreras y a estar presente en el deporte en general, no solo para ser visibles como marca sino para aportar al deporte. ““Ajenos a la crisis no estamos, como no está nadie creo yo. Lo que tenemos es que al tener estructura somos versátiles para ir adaptándonos a los distintos frentes. Tenemos distintos canales de comercialización y una capacidad productiva inmensa. Estamos trabajando mucho con licitaciones, por ejemplo, otros formatos de comercialización para poder compensar lo que bajó el consumo en los locales, que es lo que le pasa a todos”, afirma Jorgelina consultada por el momento que está pasando el país.
Dentro de la planta se encuentra la maquinaria de corte, los están los talleres, la estampería, entre otras áreas de producción propiamente. También funcionan los departamentos que se ocupan del diseño de las prendas, quienes se ocupan de los trabajos especiales como los de alguna carrera en particular que tiene determinados colores o auspicios que deben ir impresos, y hasta toman ahí las fotos para las publicidades o catálogos.
Como cierre del tour por la plata, nos encontramos con una gran cancha de voley en el último piso.
El piso deportivo fue inaugurado el año pasado
Al tiempo en el que crearon un entorno para mantener bajo la temperatura necesaria las maquinarias de la empresa, “se dieron el gusto de hacer el club, con vestuarios, con todas las prestaciones”. El piso deportivo se inauguró en agosto del año pasado, aunque ya desde 2002 funciona el Club Sonder que tiene 300 jugadores que compiten en voley en varias categorías, con participación en torneos nacionales.
“#somosfabrica”, dice un ploteo en la puerta transparente por la que se ingresa a la zona de producción. La idea es que se vea hacia adentro, que se está trabajando. Esta empresa rosarina de gran presencia en el deporte en general, y en nuestras queridas carreras de calle y maratones, se hace un lugar con esfuerzo y calidad entre las grandes firmas multinacionales de ropa deportiva.

#correresritual, #vestimoseljuego